Come si assume Lactate 60?

Indicazioni di Santa Madre: negli sforzi ad alta intensità sotto le 3 ore, un gel subito dopo il riscaldamento e, se lo sforzo supera l’ora, uno ogni 40 minuti. Oltre le 3 ore propone tre livelli orari: 1 gel (40 g di carboidrati, 60 mmol di lattato, 250 mg di sodio), 2 gel (80 g, 120 mmol, 500 mg) o 3 gel (120 g, 180 mmol, 750 mg); il livello 3 non è per tutti ed è pensato per i professionisti. Provalo in allenamento prima di una gara.

Il lattato sostituisce i carboidrati?

No. Santa Madre afferma che Lactate 60 non sostituisce i carboidrati ma li integra: ogni gel apporta comunque 40 g di carboidrati in rapporto 1:1, e il lattato viene assorbito da una via diversa (i trasportatori MCT) come carburante aggiuntivo. Sono affermazioni del marchio; la stampa che ha coperto il lancio osserva che l’approccio deve ancora reggere a una verifica indipendente.

In quanto tempo agisce Lactate 60?

Santa Madre indica un tempo di attivazione di 7–10 minuti; per questo consiglia il primo gel subito dopo il riscaldamento e non sulla linea di partenza.

OFF CAF o 100 CAF — quale dovrei prendere?

Stessa formula; la versione 100 CAF aggiunge 100 mg di caffeina per porzione (Santa Madre la paragona a circa un caffè e mezzo). Prova la caffeina prima in allenamento e conta tutti i prodotti contenenti caffeina che assumi quel giorno.

Lactate 60 o Unusual Gel 60CHO?

Nonostante il nome simile, hanno funzioni diverse. L’Unusual Gel 60CHO è la dose di carboidrati più alta di Santa Madre — 60 g in un gel da 70 ml in rapporto 1:0,8, 200 mg di sodio, senza caffeina — per sforzi oltre le 3 ore. Lactate 60 apporta 40 g di carboidrati in rapporto 1:1 più 60 mmol di lattato e 250 mg di sodio, e Santa Madre lo destina a sforzi intensi e lunghi; esiste anche con 100 mg di caffeina.

Posso assumere subito 90–100 g di carboidrati all’ora?

Santa Madre dice di no: le strategie ad alto contenuto di carboidrati richiedono un periodo di adattamento — allenare il sistema digestivo a funzionare durante l’esercizio. Aumenta la quantità all’ora durante l’allenamento prima di provarla in gara.

Come è stato sviluppato Lactate 60?

Secondo Santa Madre è il risultato di mesi di ricerca sul ruolo del lattato nella prestazione, di centinaia di ore di test con atleti e della strategia nutrizionale usata con Yomif Kejelcha, che al debutto in maratona a Londra nel 2026 ha corso in 1:59:41, secondo Marathon Handbook. È pensato per corsa, trail running, ciclismo e triathlon.

SANTA MADRE LACTATE 60 GEL 100

CAF

€5,00

~~€5,00~~ €5,00

Imposte incluse. Spese di spedizione calcolate al check-out.

Esaurito

L’essenziale

Ideale per

Sforzi ad alta intensità
Gare di lunga distanza
Ciclismo, corsa, triathlon

SANTA MADRE LACTATE 60 GEL 100 - CAF

Tecnologie

Specifiche

Carboidrati per gel	40 g (dose Santa Madre)
Rapporto (glucosio:fruttosio)	1:1
Lattato	60 mmol per gel
Sodio	250 mg per gel
Caffeina	senza (OFF CAF) · 100 mg (100 CAF)
Gel	70 ml (80 g)
Tempo di attivazione	7–10 min (Santa Madre)
Gusto	acidulo
Formato	1 gel · scatola da 12
Dieta	vegano · senza lattosio né olio di palma (Santa Madre)

Lattato · via MCT

60 mmol di lattato per gel oltre ai carboidrati. Santa Madre spiega che glucosio e fruttosio usano le proprie vie di assorbimento, mentre il lattato entra da una via indipendente — i trasportatori MCT —, aggiungendo una fonte di energia extra alla stessa strategia. Una volta assorbito, secondo il marchio, il lattato viene usato come carburante e agisce anche come segnale che lo sforzo sta aumentando, favorendo la risposta dell’organismo all’esercizio ad alta intensità.

Ratio 1:1

Carboidrati di tipo glucosio e fruttosio in eguale quantità, bilanciando il carico di lavoro dei trasportatori SGLT1 e GLUT5. Santa Madre afferma di aver introdotto per prima il rapporto 1:1 nella sua linea nel 2022 e lo utilizza nella gamma UNUSUAL per strategie da 90 g all’ora o più — cosa che, sottolinea, richiede un intestino allenato.

Gel liquido a bassa densità

I gel di Santa Madre sono realizzati “con tecnologia liquida”: un gel sottile a bassa densità facile da assumere durante lo sforzo intenso.

Vegano, senza lattosio né olio di palma

La scheda tecnica di Santa Madre indica Lactate 60 come 100 % vegano, senza lattosio e senza olio di palma.

SANTA MADRE LACTATE 60 GEL 100 - CAF

Confronta con

	SANTA MADRE LACTATE 60 GEL 100 - CAFIl primo gel al lattato di Santa Madre: 40 g di carboidrati in rapporto 1:1 più 60 mmol di lattato e 250 mg di sodio in un gel da 70 ml completamente liquido.	SANTA MADRE UNUSUAL GEL 60CHO - NEUTRAL/LEMON Sceglilo se vuoi la dose di carboidrati più alta di Santa Madre senza lattato: 60 g in un solo gel da 70 ml senza caffeina, per sforzi oltre le 3 ore.	SANTA MADRE GEL 30CHO - LEMON Sceglilo per il gel di tutti i giorni di Santa Madre: 30 g di carboidrati in rapporto 1:0,5 in un gel fluido da 50 ml, per allenamenti e gare abituali.	ENERVIT Carbo Gel C2:1 Pro 60ml - Neutral Sodium Sceglilo per il gel C2:1 Pro di Enervit nella versione Neutral Sodium, disponibile ora.
Prezzo di listino	€5,00	€4,90	€3,00	€2,95
Valutazione di sicurezza	—	—	—	—
Carboidrati per gel	40 g (dose Santa Madre)	60 g	30 g	—
Rapporto (glucosio:fruttosio)	1:1	1:0,8	1:0,5	—
Lattato	60 mmol per gel	—	—	—
Sodio	250 mg per gel	200 mg per gel	100 mg per gel	—
Caffeina	senza (OFF CAF) · 100 mg (100 CAF)	nessuna	nessuna (OFF CAF) · 100 mg (100 CAF)	—
Gel	70 ml (80 g)	70 ml (100 g)	50 ml (55 g)	—
Tempo di attivazione	7–10 min (Santa Madre)	—	—	—
Gusto	acidulo	—	—	—
Formato	1 gel · scatola da 12	confezione da 12 gel	confezione da 30 gel	—
Dieta	vegano · senza lattosio né olio di palma (Santa Madre)	Vegano · senza glutine, lattosio e olio di palma (Santa Madre)	Vegano · senza glutine, senza lattosio e senza olio di palma (Santa Madre)	—
Carboidrati	—	fruttosio, maltodestrina, destrosio, isomaltulosio	maltodestrina, destrosio, fruttosio	—

Formato 1 UNITÀ SCATOLA DA 12 UNITÀ

Descrizione

Il primo gel al lattato di Santa Madre: 40 g di carboidrati in rapporto 1:1 più 60 mmol di lattato e 250 mg di sodio in un gel da 70 ml completamente liquido. Santa Madre presenta il lattato come complemento dei carboidrati, non come sostituto: assorbito dai propri trasportatori MCT, viene usato secondo il marchio come carburante e come segnale che l’intensità sale. Pensato per sforzi intensi e lunghi in ciclismo, corsa, trail e triathlon; OFF CAF o 100 CAF con 100 mg di caffeina.

40 g di carboidrati (1:1) + 60 mmol di lattato per gel
Il lattato entra dai trasportatori MCT, separato da glucosio e fruttosio (Santa Madre)
250 mg di sodio per gel
Tempo di attivazione 7–10 minuti; primo gel subito dopo il riscaldamento (Santa Madre)
Gel da 70 ml completamente liquido; OFF CAF, o 100 CAF con 100 mg di caffeina

Formati disponibili