Kolik gelů 30CHO za hodinu?

Každý gel obsahuje 30 g sacharidů, takže dva za hodinu dávají 60 g a tři 90 g. Santa Madre říká, že jejich poměr 1:0,5 funguje pro strategie až do 90–100 g za hodinu; kombinujte gely s nápojem nebo želé, abyste rozložili příjem.

OFF CAF nebo 100 CAF — který bych měl brát?

Stejná formule; verze 100 CAF přidává 100 mg kofeinu na dávku (Santa Madre to přirovnává k asi jednomu a půl šálku kávy). Nejprve vyzkoušejte kofein při tréninku a započítejte všechny kofeinové produkty, které ten den užijete.

Gel 30CHO nebo Unusual Gel 45CHO?

30CHO je každodenní 50ml gel od Santa Madre: 30 g v poměru 1:0,5 s 100 mg sodíku. Unusual Gel 45CHO obsahuje 45 g v poměru 1:1 s 200 mg sodíku, pro strategie s vysokým příjmem (90 g/h nebo více). Oba jsou k dispozici s 100 mg kofeinu nebo bez něj.

Co znamenají poměry Santa Madre (1:0,5, 1:0,8, 1:1)?

Jsou to poměry sacharidů typu glukóza k fruktóze. Glukóza a fruktóza procházejí střevem přes různé transportéry, takže jejich smícháním můžete vstřebat více za hodinu. Santa Madre používá 1:0,5 pro běžné produkty (až 90–100 g/h), 1:0,8 v gelu 60CHO a 1:1 ve své řadě UNUSUAL pro strategie 90–100+ g/h.

SANTA MADRE GEL 30CHO BOX 30U

CITRÓN

€90,00

~~€90,00~~ €90,00

Včetně DPH
Zvolena destinace v EU (Španělsko)

+3 ks skladem

To nejdůležitější

Ideální pro

Silniční a gravel jízdy
Běh
Závody v horkém počasí

SANTA MADRE GEL 30CHO BOX 30U - CITRÓN

Technologie

Specifikace

Sacharidy na gel	30 g
Poměr (glukóza:fruktóza)	1:0,5
Sodík	100 mg na gel
Kofein	žádný (OFF CAF) · 100 mg (100 CAF)
Gel	50 ml (55 g)
Formát	krabička se 30 gely
Sacharidy	maltodextrin, dextróza, fruktóza
Strava	Vegan · bez lepku, bez laktózy a bez palmového oleje (Santa Madre)

Ratio 1:0,5

Každodenní poměr Santa Madre: přibližně dvě části sacharidů typu glukóza (maltodextrin, dextróza) na jednu část fruktózy, takže oba střevní transportéry (SGLT1 pro glukózu, GLUT5 pro fruktózu) fungují. Santa Madre uvádí, že to zabraňuje trávicím potížím a podporuje strategie až do 90–100 g sacharidů za hodinu.

Osvěžující Systém

Technologie „Refresh“ od Santa Madre v jejich gelech zanechává osvěžující pocit na patře, který podle nich pomáhá termoregulaci těla — proto tyto gely doporučují zejména v horkém počasí.

Nízkohustotní tekutý gel

Gely Santa Madre jsou vyrobeny „pod tekutou technologií“: tenký, nízkohustotní gel, který se snadno užívá při náročné práci.

Veganský, bez lepku, bez laktózy a bez palmového oleje

Technické listy Santa Madre uvádějí, že tato řada je 100 % veganská a neobsahuje lepek, laktózu ani palmový olej.

Popis

Každodenní energetický gel Santa Madre: tenký, osvěžující gel o objemu 50 ml s 30 g sacharidů v poměru 1:0,5 a 100 mg sodíku, vhodný na každodenní jízdy, běhy a závody. K dispozici bez kofeinu (OFF CAF) nebo s 100 mg kofeinu (100 CAF); pro strategie s vysokým příjmem zvolte Unusual Gel 45CHO.