Jak užívat Lactate 60?

Doporučení Santa Madre: při vysoce intenzivní zátěži kratší než 3 hodiny jeden gel hned po rozcvičení, a pokud výkon trvá déle než hodinu, jeden každých 40 minut. Pro více než 3 hodiny uvádí tři úrovně za hodinu – 1 gel (40 g sacharidů, 60 mmol laktátu, 250 mg sodíku), 2 gely (80 g, 120 mmol, 500 mg) nebo 3 gely (120 g, 180 mmol, 750 mg); úroveň 3 podle Santa Madre není pro každého a je určena profesionálům. Vyzkoušejte ho nejdřív v tréninku.

Nahrazuje laktát sacharidy?

Ne. Santa Madre uvádí, že Lactate 60 sacharidy nenahrazuje, ale doplňuje: každý gel stále obsahuje 40 g sacharidů v poměru 1:1 a laktát se vstřebává jinou cestou (přes transportéry MCT) jako další palivo. Jde o tvrzení značky; tisk, který uvedení na trh pokrýval, upozorňuje, že přístup musí ještě obstát v nezávislém ověření.

Jak rychle Lactate 60 účinkuje?

Santa Madre uvádí dobu aktivace 7–10 minut, proto doporučuje první gel hned po rozcvičení, a ne až na startovní čáře.

OFF CAF nebo 100 CAF — který bych měl brát?

Stejná formule; verze 100 CAF přidává 100 mg kofeinu na dávku (Santa Madre to přirovnává k asi jednomu a půl šálku kávy). Nejprve vyzkoušejte kofein při tréninku a započítejte všechny kofeinové produkty, které ten den užijete.

Lactate 60, nebo Unusual Gel 60CHO?

Přes podobný název plní jinou úlohu. Unusual Gel 60CHO je největší dávka sacharidů od Santa Madre – 60 g v 70ml gelu v poměru 1:0,8, 200 mg sodíku, bez kofeinu – pro výkony delší než 3 hodiny. Lactate 60 obsahuje 40 g sacharidů v poměru 1:1 plus 60 mmol laktátu a 250 mg sodíku; Santa Madre ho určuje pro intenzivní a dlouhé výkony a existuje i se 100 mg kofeinu.

Mohu hned brát 90–100 g sacharidů za hodinu?

Santa Madre říká ne: strategie s vysokým příjmem sacharidů vyžadují adaptační období — trénink trávicího systému, aby fungoval během cvičení. Zvyšujte množství za hodinu během tréninku, než to vyzkoušíte v závodě.

Jak Lactate 60 vznikl?

Podle Santa Madre je výsledkem měsíců výzkumu role laktátu ve výkonu, stovek hodin testování se sportovci a výživové strategie, kterou značka použila s Yomifem Kejelchou – podle Marathon Handbook zaběhl při svém maratonském debutu v Londýně v roce 2026 čas 1:59:41. Je určen pro běh, trailový běh, cyklistiku a triatlon.

SANTA MADRE LACTATE 60 GEL 100

KÁVA

€5,00

~~€5,00~~ €5,00

Včetně DPH
Zvolena destinace v EU (Španělsko)

Není skladem

To nejdůležitější

Ideální pro

Intenzivní výkony
Dlouhé závody
Cyklistika, běh, triatlon

SANTA MADRE LACTATE 60 GEL 100 - KÁVA

Technologie

Specifikace

Sacharidy v gelu	40 g (dávka Santa Madre)
Poměr (glukóza:fruktóza)	1:1
Laktát	60 mmol v gelu
Sodík	250 mg v gelu
Kofein	bez (OFF CAF) · 100 mg (100 CAF)
Gel	70 ml (80 g)
Doba aktivace	7–10 min (Santa Madre)
Příchuť	kyselá
Balení	1 gel · krabice 12 ks
Strava	veganský · bez laktózy a palmového oleje (Santa Madre)

Laktát · cesta MCT

60 mmol laktátu v gelu navíc k sacharidům. Santa Madre vysvětluje, že glukóza a fruktóza mají vlastní cesty vstřebávání, zatímco laktát vstupuje samostatnou cestou – přes transportéry MCT – a přidává tak do stejné strategie další zdroj energie. Po vstřebání se laktát podle značky využívá jako palivo a zároveň funguje jako signál rostoucí zátěže, který podporuje reakci těla na vysoce intenzivní výkon.

Ratio 1:1

Stejný poměr sacharidů typu glukóza a fruktóza, vyrovnávající zátěž transportérů SGLT1 a GLUT5. Santa Madre uvádí, že byla průkopníkem poměru 1:1 ve své řadě v roce 2022 a používá jej ve své řadě UNUSUAL pro strategie 90 g za hodinu nebo více — což, zdůrazňuje, vyžaduje trénovaný žaludek.

Nízkohustotní tekutý gel

Gely Santa Madre jsou vyrobeny „pod tekutou technologií“: tenký, nízkohustotní gel, který se snadno užívá při náročné práci.

Veganský, bez laktózy a palmového oleje

Podle technického listu Santa Madre je Lactate 60 100% veganský, bez laktózy a bez palmového oleje.

SANTA MADRE LACTATE 60 GEL 100 - KÁVA

Porovnat s

	SANTA MADRE LACTATE 60 GEL 100 - KÁVAPrvní laktátový gel od Santa Madre: 40 g sacharidů v poměru 1:1 plus 60 mmol laktátu a 250 mg sodíku ve zcela tekutém 70ml gelu.	SANTA MADRE UNUSUAL GEL 60CHO - neutrální/citronová Zvolte ho, pokud chcete největší dávku sacharidů od Santa Madre bez laktátu: 60 g v jediném 70ml gelu bez kofeinu, pro výkony delší než 3 hodiny.	SANTA MADRE GEL 30CHO - CITRÓN Zvolte ho, pokud hledáte každodenní gel Santa Madre: 30 g sacharidů v poměru 1:0,5 v řídkém 50ml gelu, pro běžný trénink i závody.	ENERVIT Carbo Gel C2:1 Pro 60ml - Neutral Sodium Zvolte ho, pokud dáváte přednost gelu Enervit C2:1 Pro ve verzi Neutral Sodium, skladem.
Běžná cena	€5,00	€4,90	€3,00	€2,95
Hodnocení bezpečnosti	—	—	—	—
Sacharidy v gelu	40 g (dávka Santa Madre)	—	—	—
Poměr (glukóza:fruktóza)	1:1	1:0,8	1:0,5	—
Laktát	60 mmol v gelu	—	—	—
Sodík	250 mg v gelu	200 mg na gel	100 mg na gel	—
Kofein	bez (OFF CAF) · 100 mg (100 CAF)	žádný	žádný (OFF CAF) · 100 mg (100 CAF)	—
Gel	70 ml (80 g)	70 ml (100 g)	50 ml (55 g)	—
Doba aktivace	7–10 min (Santa Madre)	—	—	—
Příchuť	kyselá	—	—	—
Balení	1 gel · krabice 12 ks	krabička se 12 gely	—	—
Strava	veganský · bez laktózy a palmového oleje (Santa Madre)	Veganská · bez lepku, laktózy a palmového oleje (Santa Madre)	Vegan · bez lepku, bez laktózy a bez palmového oleje (Santa Madre)	—
Sacharidy na gel	—	60 g	30 g	—
Sacharidy	—	fruktóza, maltodextrin, dextróza, isomaltulóza	maltodextrin, dextróza, fruktóza	—
Formát	—	—	krabička se 30 gely	—

Formát 1 KUS BALENÍ 12 KUSŮ

Popis

První laktátový gel od Santa Madre: 40 g sacharidů v poměru 1:1 plus 60 mmol laktátu a 250 mg sodíku ve zcela tekutém 70ml gelu. Santa Madre představuje laktát jako doplněk sacharidů, ne jejich náhradu – vstřebává se vlastními transportéry MCT a podle značky slouží jako palivo i jako signál rostoucí intenzity. Určeno pro intenzivní a dlouhé výkony v cyklistice, běhu, trailu a triatlonu; OFF CAF, nebo 100 CAF se 100 mg kofeinu.

40 g sacharidů (1:1) + 60 mmol laktátu v gelu
Laktát se vstřebává přes transportéry MCT, odděleně od glukózy a fruktózy (Santa Madre)
250 mg sodíku v gelu
Doba aktivace 7–10 minut; první gel hned po rozcvičení (Santa Madre)
Zcela tekutý 70ml gel; OFF CAF, nebo 100 CAF se 100 mg kofeinu

Dostupná balení