SANTA MADRE CARBOFUEL 45CHO DRINK

Comment préparer CarboFuel 45CHO ?

Dissolvez une portion de 52 g (un sachet ou 52 g du pot) dans 500 ml d’eau et buvez pendant l’effort. Chaque bouteille apporte 45 g de glucides et 400 mg de sodium.

CarboFuel 45CHO ou Unusual Fuel 100CHO ?

CarboFuel est la boisson quotidienne : 45 g à un ratio de 1:0,5 avec 400 mg de sodium pour 500 ml, pour tout effort de plus d’une heure, jusqu’à environ 90 g/h. Unusual Fuel double la dose — 100 g à 1:1 avec 500 mg de sodium — pour les événements très longs et les athlètes entraînés à digérer.

Boisson isotonique ou CarboFuel 45CHO ?

Choisissez la boisson isotonique pour une hydratation avec une énergie légère (16 g de glucides par portion). Choisissez CarboFuel lorsque la bouteille doit vous alimenter (45 g de glucides et 400 mg de sodium par 500 ml).

Que signifient les ratios de Santa Madre (1:0,5, 1:0,8, 1:1) ?

Ce sont les proportions de glucides de type glucose par rapport au fructose. Le glucose et le fructose traversent l’intestin via des transporteurs différents, donc les mélanger permet d’en absorber davantage par heure. Santa Madre utilise 1:0,5 pour les produits quotidiens (jusqu’à 90–100 g/h), 1:0,8 dans le gel 60CHO et 1:1 dans sa gamme UNUSUAL pour des stratégies à 90–100+ g/h.