RAPHA Handbook 04

La serie de manuales de Rapha es la guía completa para la vida como ciclista. Nuestros títulos anteriores abordaron los desafíos de comenzar y hacer recorridos más largos, ahora nos dirigimos fuera de la carretera. ¿Y quién mejor para guiarnos que la ex campeona británica de ciclocross, Helen Wyman? Si bien Helen es más conocida por sus logros en ciclocross, esta es una guía completa para todo tipo de paseos, desde ciclocross hasta grava, paseos por senderos y aventuras. Exploramos cómo montar fuera de la carretera puede hacer de ti un ciclista más completo, un mejor manejador de bicicletas y mejorar tu condición física. Hay guías útiles para ayudarte a ajustar tu equipo. ¿Cómo encuentras ropa lo suficientemente resistente para los paseos más difíciles y qué cubiertas son las mejores en las condiciones más húmedas y fangosas? Todas las respuestas están aquí, justo a tiempo para tu primera incursión fuera de la carretera.